Cuideachadh agus taic
Ma tha poker no cluich-airgid air stad a bhith tlachdmhor, a' cosg barrachd na bha thu an dùil a chur seachad, no a' cur dragh air cuideigin faisg ort, tha cuideachadh an-asgaidh agus prìobhaideach.
Cumail smachd
- Co-dhùin ro-làimh dè an t-suim as urrainn dhut a chall, agus stad nuair a bhios e air falbh.
- Na cluich a-riamh gus calltean a bhuannachadh air ais. Chan e fiach a tha cairtean a' dèanamh dhut a th' ann an sreath dhona.
- Na cluich le airgead a tha air a shònrachadh airson bilean, sàbhalaidhean no fiachan, no le airgead a chaidh a chur air iasaid.
- Gabh fois ma bheir thu an aire gu bheil thu a' cluich nas fhaide, no a' smaoineachadh air poker nas trice, na bha thu roimhe.
Far am faigh thu cuideachadh
Air feadh an t-saoghail
- Gamblers Anonymous — Coinneamhan taic co-aoiseach an-asgaidh air feadh an t-saoghail
- BetBlocker — Bathar-bog an-asgaidh a bhacas làraich geallaidh air na h-innealan agad
- Gamban — App pàighte a bhacas làraich agus apps geallaidh
Na Stàitean Aonaichte
- National Problem Gambling Helpline (NCPG) · 1-800-MY-RESET — 24/7; àireamh nàiseanta NCPG bhon Fhaoilleach 2026
An Rìoghachd Aonaichte
- National Gambling Helpline (GamCare) · 0808 8020 133 — An-asgaidh, dìomhair, 24/7
- GAMSTOP — A' blocadh gach làrach gealltanas le cead Bhreatainn aig an aon àm
Braisil
- Plataforma Centralizada de Autoexclusão — Àrd-ùrlar oifigeil: bhacas gach làrach geallaidh ùghdarraichte aig an aon àm (cunntas gov.br)
- CVV — Centro de Valorização da Vida · 188 — Taic inntinn an-asgaidh, 24/7
- Jogadores Anônimos — Buidhnean taic co-aoiseach
An Spàinn
- FEJAR · 900 200 225 — Loidhne cuideachaidh an-asgaidh, gun ainm, de chaidreachas Spàinnteach luchd-geallaidh a tha ag ath-bheothachadh
Meagsago
- Línea de la Vida (CONASAMA) · 800 911 2000 — Loidhne cuideachaidh nàiseanta an-asgaidh airson slàinte inntinn agus eisimeileachd, 24/7
Canada
- ConnexOntario · 1-866-531-2600 — Ontario, 24/7
Astràilia
- BetStop — Clàr fèin-ghlasaidh nàiseanta
- Gambling Help Online · 1800 858 858 — Càraichadh 24/7
Sealainn Nuadh
- Gambling Helpline · 0800 654 655 — An-asgaidh, 24/7
A' Ghearmailt
- Check dein Spiel — Fiosrachadh, fèin-deuchainnean agus comhairleachadh
An Fhraing
- Joueurs Info Service · 09 74 75 13 13 — Loidhne cuideachaidh
Danmhairg
- ROFUS — Clàr fèin-ghlasaidh nàiseanta
- StopSpillet — Loidhne cuideachaidh
An t-Suain
- Spelpaus — Fèin-ghlasadh nàiseanta
- Stödlinjen — Loidhne cuideachaidh airson cluicheadairean agus càirdean
Afraga a Deas
- South African Responsible Gambling Foundation · 0800 006 008 — Comhairleachadh an-asgaidh
Chaidh fiosan a dhearbhadh nuair a chaidh an duilleag seo ùrachadh. Ma tha fear air atharrachadh, innis dhuinn.