Lis e sipò

Si pokè oswa jwèt aza sispann fè plezi, koute plis pase sa ou te vle depanse, oswa enkyete yon moun ki toupre ou, èd la gratis e konfidansyèl.

Kenbe kontwòl

• Deside davans konbyen ou ka pèdi, epi sispann lè lajan an fini.
• Pa janm jwe pou rejwenn pèt yo. Yon seri move rezilta se pa yon dèt kat yo dwe ou.
• Pa jwe ak lajan ki pou bòdwo, epay oswa dèt, ni ak lajan ou prete.
• Fè yon poz si ou remake w ap jwe pi lontan, oswa w ap panse ak pokè pi souvan, pase anvan.

Kote pou jwenn èd

Nan mond lan

• Gamblers Anonymous — Reyinyon sipò parèy gratis atravè lemond
• BetBlocker — Lojisyèl gratis ki bloke sit parayj sou aparèy ou yo
• Gamban — Aplikasyon peye ki bloke sit ak aplikasyon parayj

Etazini

• National Problem Gambling Helpline (NCPG) · 1-800-MY-RESET — 24/7; Nimewo nasyonal NCPG depi janvye 2026

Waòm Ini

• National Gambling Helpline (GamCare) · 0808 8020 133 — Gratis, konfidansyèl, 24/7
• GAMSTOP — Bloke ou sou tout sit jwèt aza ki gen lisans UK an menm tan

Brezi

• Plataforma Centralizada de Autoexclusão — Platfòm ofisyèl: bloke chak sit parayj otorize an menm tan (kont gov.br)
• CVV — Centro de Valorização da Vida · 188 — Sipò emosyonèl gratis, 24/7
• Jogadores Anônimos — Gwoup sipò parèy

Espay

• FEJAR · 900 200 225 — Liyn èd anonim gratis nan federasyon panyòl pou jwè k ap rekiper

Meksik

• Línea de la Vida (CONASAMA) · 800 911 2000 — Liyn nasyonal gratis pou sante mantal ak adiksyon, 24/7

Kanada

• ConnexOntario · 1-866-531-2600 — Ontario, 24/7

Ostrali

• BetStop — Rejis oto-eksklizyon nasyonal
• Gambling Help Online · 1800 858 858 — Assistance 24/7

Nouvo Zelann

• Gambling Helpline · 0800 654 655 — Gratis, 24/7

Almay

• Check dein Spiel — Enfòmasyon, oto-test ak konsèy

Frans

• Joueurs Info Service · 09 74 75 13 13 — Liyn èd

Denmark

• ROFUS — Rejis oto-eksklizyon nasyonal
• StopSpillet — Liy d'aide

Syèd

• Spelpaus — Oto-eksklizyon nasyonal
• Stödlinjen — Liy d'aide pou jwè ak paran yo

Afrik di Sid

• South African Responsible Gambling Foundation · 0800 006 008 — Konsey gratis

Nou te verifye kontak yo lè nou te mete paj sa a ajou. Si youn nan yo chanje, tanpri fè nou konnen.